日立市のカイロプラクティック
あんり施術院
TEL 0294-47-9199

骨盤矯正ダイエット、、、最近話題のこの言葉、ご存知ですか？

骨盤を矯正すると、「体重が減って痩せる！」「くびれができる！」「ヒップが上がる！」などなど、とても良いことばかり。
これらはすべて本当なのでしょうか？

体重が減って痩せる。。。嘘ではないですが、ちょっと言い過ぎです。

体重が減る？

骨盤矯正をおこなった直後に体重が減ることは殆ど無いでしょう。しかし、骨盤が整うことによって、今まであまり使われていなかった筋肉が使われるようになったり、体液の流れが良くなることでデトックス効果が上がります。つまり、

代謝が上がる→脂肪が燃えやすくなる→痩せやすくなる　と言えるかもしれません。

「くびれができる、ヒップが上がる！」これは骨盤矯正をおこなった直後に体感できると思います。骨盤が歪んでいると、

• 手をおろして立ったときに体と腕の隙間の広さが左右で違う
• お尻の大きさが左右で違う

など、健康面だけでなく美容面でも大きな変化があります。

骨格の歪みが脂肪を付ける

実は脂肪や贅肉というのは骨盤の歪んだところに付きやすいのです。

例えば産後太りもそのひとつ。出産で開いた骨盤がきれいに戻らないところに脂肪が入り込んで腰回りが太くなってしまいます。
産後は体が体力の回復を求めるので、栄養の吸収が良くなることに加え、骨盤の歪みからも太りやすくなってしまいます。骨盤が整うとバランスの良いきれいなスタイルになります。

最近はブライダルカイロといって結婚式の三日前に施術を受け、全身を整えてから式に臨む女性がたくさんいらっしゃいます。

カイロプラクティックは骨格のエステ。日々の骨盤を整えることで、健康的な美しさを維持していきましょう！